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出租屋改造日记：从“将就”到“讲究”的18件小事

冬至｜最长的夜，最适合说点真心话

大雪｜藏好自己，也是一种生长

杭州朝晖路，这家7㎡旧书铺只卖“读过”的书

原住民视角下的现代城市生活

出租屋改造日记：从“将就”到“讲究”的18件小事

谁说租房就不能好好生活？我们整理了一位豆瓣网友三年来的出租屋改造清单——花30元定制门后收纳架、用旧窗帘做布艺灯罩、在墙上贴一张世界地图标记

2025-12-15

一粒生活出租屋改造小空间美学独居日常

冬至｜最长的夜，最适合说点真心话

2025年冬至将在12月21日到来，这是一年中黑夜最长的一天。古人说“冬至如年”，许多地方仍保留着吃饺子、祭祖、守夜的习俗。我们走访了三座城

2025-12-15

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日常疗愈，在平凡生活中寻找心灵的慰藉

：本文探讨了日常生活中的疗愈方式，强调在平凡生活中寻找心灵的慰藉的重要性，通过分析日常活动中的积极体验，如与家人和朋友的互动、自然中的散步、

2025-12-15

原住民视角下的现代城市生活

原住民的视角下，现代城市生活是一个复杂且充满挑战的环境，随着城市化的推进，原住民面临着诸多问题，如住房困难、就业不稳定、社会融合障碍等，他们

2025-12-15

城市呼吸感

在城市的喧嚣中,我们常常忽略了那些细微而真实的感受，城市，这个由钢铁和玻璃构成的森林，它的气息是复杂多变的，既有活力四溢的脉动，也有冷漠无情

2025-12-15

大雪｜藏好自己，也是一种生长

大雪节气已过，北方飘起初雪，南方也寒意渐深。街道变短了，人们走得更快，话也更少。但在这段看似沉寂的日子里，有人正在悄悄积蓄能量——一位暂停更

2025-12-15

一粒节气独处时光一粒cc

通勤路上的“精神避难所”：我的耳机清单

每天两小时地铁往返？不如把它变成“移动冥想时间”。我们整理了一份编辑部私藏音频清单：早高峰听雨声白噪音，下班途中听治愈系播客，夜归路上用AS

2025-12-15

一粒生活通勤日常耳机清单城市冥想

一个人吃饭，也可以很隆重

数据显示，一线城市超过40%的年轻人习惯独自用餐。我们采访了五位“一人食达人”，看他们如何把日常三餐变成自我对话的仪式：有人坚持每顿摆盘拍照

2025-12-15

一粒生活一人食独居青年饮食仪式感

在深圳白石洲最后的日子，他开了一间“告别照相馆”

随着白石洲拆迁进入倒计时，摄影师阿杰租下最后一间临街铺面，免费为居民拍“告别照”——有人抱着猫站在即将拆除的阳台上，有人穿着工装与“××五金

2025-12-15

一粒小店深圳白石洲告别照相馆城中村记忆

杭州朝晖路，这家7㎡旧书铺只卖“读过”的书

在杭州朝晖六区的老居民楼下，藏着一间没有招牌的旧书店——“一册书房”。店主老陈只收“别人读完的书”，每本都附一张手写便签：“这本书陪我熬过了

2025-12-15

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在北京胡同，他们正悄悄过一种“静音生活”

在鼓楼东大街一条安静的胡同里，三位自由职业者共建了一个“静音小院”：关掉手机通知、拒绝语音消息、只用纸笔沟通。他们发起了为期40天的“静音生

2025-12-15

一粒城记北京胡同静音生活城市疗愈

在厦门沙坡尾，老渔港正长出新的年轮

曾经是渔船停泊的避风坞，如今成了年轻人打卡的艺术聚落。我们走进厦门沙坡尾，记录下渔民阿伯与涂鸦艺术家在同一片街区共存的画面。老庙宇香火未断，

2025-12-15

一粒城记厦门沙坡尾城市更新在地文化

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